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膝サポーターの正しい使い方をご紹介します。正しく使うと膝痛の治療に効果的です。

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後十字靭帯損傷の治療

後十字靭帯損傷の治療と膝サポーター あまり痛くない靭帯損傷です。

後十字靭帯には神経がないので痛みがありません。転んだ時や交通事故で膝をぶつけた時に起こります。

一番の症状は、階段を下りる時の不安定さです。でも、運動神経の良い人は、微妙にバランスをとるので気が付かない事も多くあります。

膝サポーターは、太ももの部分を抑えるサポーターを使います。不安定さが残る場合は補強テープを貼った上から膝サポーターを付けると膝がしっかりします。
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