膝サポーターの正しい使い方をご紹介します。正しく使うと膝痛の治療に効果的です。

膝に水がたまるのは、膝が弱くなった証拠です！

○膝の中にたまった場合
軟骨がすり減ると膝の中に水がたまります。まれに、膝に血液がたまることもあります。

○膝の裏にたまった場合
膝の裏に袋ができて、水がたまる場合があります。大きくなると、テニスボールぐらいになることもあります。まれに、お皿の上に水がたまることもあります。

膝サポーターで圧迫すると、膝の水を早く引かすことができます。整形外科の先生に水を抜いてもらったときも、早めに膝サポーターを使うと癖になるのを防げます。