膝サポーターの正しい使い方をご紹介します。正しく使うと膝痛の治療に効果的です。

夜間じっとしていても膝が痛むタイプと、動作により膝が痛むタイプの膝痛があります。

○夜間痛むタイプ
安静にしていても膝の組織が壊れているタイプの膝痛です。膝にバイキンが入った場合や進行性の病気でおこるので、早めに病院で診察を受けましょう。

○動作で痛むタイプ痛むごとに症状がすすみます。痛む動作をできるだけしないようにしましょう。膝サポーターで良くできるタイプの膝の痛みです。